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Sébastien Réby

Trek : la grande traversée du Haut-Atlas marocain

C’est au détour d’une conversation de fin de soirée que l’idée germe, nous allons parcourir le Haut-Atlas marocain à pied, effectuer la mythique Grande Traversée. Le projet est lancé, il prend forme, murit, s’étoffe, jusqu’à devenir enfin réalité. D’Agouti à Imlil, découvrez le récit d’un trek de 11 jours (330 km, 13 000 D+) à travers la chaine montagneuse de l’Atlas.  Avec la volonté de vivre l’aventure de la façon la plus authentique qu’il soit, il nous semblait indispensable d’y associer la population locale tout en évitant au maximum de passer par des tour-opérateurs et autres intermédiaires. Nous serons donc...

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L’esprit de liberté du trail s’est envolé

Le trail est souvent présenté comme une discipline fun, un petit moment de liberté dans un monde parfois étriqué. Pourtant, l’esprit libertaire des débuts semble laisser place à une certaine forme de pensée réactionnaire. Le trail, ce vent nouveau qui jusqu’ici dépoussiérait la pratique de la course à pied aurait-il mal vieilli ? Comme chaque année à la même période, il est de bon ton de taper sur l’Eco-Trail de Paris. Eco, Trail, Paris, trois mots anodins mais qui mis bout à bout suffisent pourtant à déclencher l’hilarité générale chez nos amis traileurs. A y regarder de plus près, il...

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Trek – La traversée de Madère à pied

Envie de traverser Madère en marchant ? Quelle riche idée. Voici toutes les infos utiles pour vous aider à préparer un trek qui s’annonce inoubliable. Madère est une ile qui se prête parfaitement à la randonnée itinérante, surtout si vous comptez vous lancer en autonomie car les possibilités d’hébergements sont tout de même assez limitées au cœur de l’ile. Ne souhaitant pas emporter la tente et tout le petit matériel nécessaire au bivouac, nous avons donc dû adapter les étapes de manière pouvoir retrouver un bon lit chaque soir. Cette traversée de Madère s’effectue d’ouest en est, entre Porto Moniz...

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Comment réussir son premier trail ?

Vous ne résistez plus à l’appel des sentiers et vous avez décidé de participer à votre premier trail. Voici quelques conseils pour profiter pleinement de cette nouvelle expérience running. Le trail est une discipline qui permet le plus souvent d’évoluer sur des sentiers en pleine nature. A la montagne, en forêt, en bord de mer, le terrain de jeu est immense et varie énormément d’une course à l’autre. Il existe plusieurs notions importantes à appréhender quand on veut pratiquer le trail-running, et la première d’entre elles est très certainement le dénivelé. Pour débuter, ne vous surestimez pas, choisissez plutôt...

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